人流后有哪些注意事项

 

　　武威俪人妇科医生说,流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程医院理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向.因此,适当的进行补养是基本必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定.首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物.应多吃易于消化99食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间.

　　人流后有哪些注意事项:

　　1,适当补充营养 多吃一些富含蛋白质、纤维素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶、豆制品和蔬菜、水果等,保证饮水充足.

　　2,做好避孕 恢复性生活后要做好避孕,避免再次意外怀孕.

　　3,注意个人卫生 出血期间勤换卫生护堑.洗浴时只能淋浴,不能坐浴.一个月内避免性生活.由于化纤织物不吸水、不通风,不穿化纤内裤,以避免外阴潮湿,引起瘙痒、感染.

　　4,注意观察出血 人流术后一周左右,阴道内会有红色或粉红分泌物流出.分泌物无明显气味,量由多到少,色逐渐变淡.如果出血时间超过两周,出血量超过月经量,分泌物有异味,并伴有腹痛、发烧,应及时到医院复诊

　　5,适当休息 人流术后应休息半个月,避免参加体力劳动和体育锻炼.生活有规律,保证充足睡眠,可以进行适当的室内活动.

　　武威俪人妇科医生指出,2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊.另外,要注意休息,加强营养.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.

　　武威俪人妇科医生温馨提醒:

　　关于"人流后有哪些注意事项"的问题,武威俪人妇科医生指出,人流是人为的终止妊娠,对身体的损害相对来说严重一些,一般的手术后需要很好的护理,以防有不良的后果.