女性无痛人流后怎么护理

　　一、注意休息

　　通常需要半个月或一个月才能堕胎。由于子宫内新的创伤和阴道出血，逆行感染很容易。

　　二、洁净卫生

　　人流后要注意生殖器卫生，如每天清洗外阴，但要注意不要让污水进入阴道。在血液清洁之前禁止洗澡。

　　三、加强营养

　　人工流产后，身体虚弱，再次频繁出汗，因此有必要及时补充汗水中排出的所需水分和维生素。堕胎者应多吃新鲜水果和蔬菜，并添加维生素C、维生素B1、维生素B2。应该添加更多含有优质蛋白质的食物，避免吃辛辣、生冷刺激性食物。

　　四、禁止性生活

　　手术后，注意在一个月内禁止性生活，然后在性生活中做好避孕工作，以免引起多胎妊娠。

　　五、适当运动

　　在休息期间，应该适当运动，以促进子宫内的血液排出。不要整天卧床不起。

　　温馨提示：无痛人流对女性的身体带来一定的伤害，因此女性要学会进行调养，减轻对身体的伤害。如果还有疑问或其他问题的话，可以点击咨询在线医生，与医生进行私密交流。