月经调节期间的注意事项有哪些

 

　　那么女性在调理月经不调的期间应该注意那些事情呢?

　　注意事项一：保持情绪的稳定，武威俪人妇科医生指出，情绪的大起大落会严重的影响女性的月经调节，紧张焦虑不安的情绪也会影响卵巢的正常功能，因此在对月经进行调节的时候女性应该学会放松自己的情绪，保持开朗活泼的心情。

　　注意事项二：提高身体的抵抗能力，注意健康的饮食，多吃高蛋白质和丰富维生素的食物，减少辛辣、生冷食物的摄入量，偶尔的饮食无伤大雅;同时女性还应该注意保暖防寒，尤其是在经期的时候，避免冷风的直接吹入，影响身体健康;适当的锻炼可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间;规律的作息时间，避免熬夜的发生，以免影响生理节律及内分泌协调性。

　　女性在对月经不调治疗的期间，如果是出现感冒的情况，那么我们就应该及时的停止服用调经的药物，等感冒好了之后在服用;或者是如果女性需要服用其他的药物的时候，需要先咨询医生，避免滥用药物造成身体的影响。

　　温馨提示：月经调节的过程是比较漫长的，因此武威俪人妇科医生建议女性需要有耐心和意志力，我们应该积极的配合医生的指导，进行相关药物的服用，并且养成良好的生活习惯，这样可以避免发生再次月经失调的情况，影响治疗的效果，危害女性的身体健康。